休職生活初の週末。土曜日だからということで何かを変えるということはせず、淡々と過ごそうと思っていたが、7時58分に目覚めるというギリギリ起床をかましてしまった。無意識に油断した結果だと思われる。 休みに入ってからというもの全く予定がないため、…

抜かった。休職２日目にして早々に、自分の愚かさを思い知らされる日になった。 この期間での完全回復に向け「７時台に起きる」「何よりも生活を優先する」「1日1回は外に出る」という３つのルールを課したばかりであるが、私は己に染み付いた貧乏性を甘くみ…

休職初日。7時起床。昨日帰宅してから糸が切れたように12時間近く寝ていた。体調を崩してからはもともと睡眠が長くなっていたのだが、久々に夢も見ずグッスリ眠ることができた。明日からも最低限の生活リズムを崩さないように7時起床を続けていきたい。 今日…

色々あって完全に具合が悪くなってしまったのが8月末。今までも気の滅入る出来事の連続ではあったのだが、泥水が詰まった小さな箱の中でもがきながら、上にわずかに溜まった空気を吸うようにしてなんとか持ち堪えてきた。しかし、そんなギリギリの状態がいつ…